臀部過大在穿衣服時(shí)會顯得比例不佳，特別難看，讓買衣服也成為一件難事。因此許多愛美人士選擇臀部吸脂來改善臀部不美的狀況。想要擁有美型的臀部，不僅要依靠臀部吸脂，臀部吸脂之后的護(hù)理也是十分重要的。下面8682小編就來為大家介紹一些臀部吸脂后的保養(yǎng)方法。

臀部吸脂

　　做完臀部吸脂之后可以結(jié)合簡單的運(yùn)動來保養(yǎng)臀部：

　　1.單腿屈伸，讓臀部提升。

　　利用家中的椅子，將一只腳放在椅子上，讓身體和彎曲的腿部呈90度，并進(jìn)行腿部的屈伸。這樣可以讓臀部更加緊致，提升臀線。

　　2.后抬腿運(yùn)動緊致臀部肌肉。

　　將腰骨貼在椅子上，上半身可以放松，進(jìn)行后抬腿運(yùn)動。如果感覺不舒服，也可以將椅子換成墊子。之后一只腿慢慢向上抬，沒回進(jìn)行9~10個(gè)，之后換另一只腿，這樣來回做兩三次，就可以了。

　　3.腿部屈伸運(yùn)動。

　　將雙手放在腰間，讓腿部做屈伸運(yùn)動。這個(gè)動作一定要到位，在曲腿時(shí)腳掌要與身體保持直角狀態(tài)，伸腿時(shí)腿部要伸直。這樣做5~10次之后換腿，進(jìn)行兩三個(gè)回合即可。

　　這是在進(jìn)行臀部吸脂之后做的護(hù)理運(yùn)動，臀部吸脂不僅可以減少臀部脂肪，還可以起到提臀的作用，讓臀部更加緊致，美型。吸脂之后可以促進(jìn)皮膚中的膠原蛋白再生，臀部皮膚宛若，光滑細(xì)膩，并且不會出現(xiàn)皺紋和皮膚下垂現(xiàn)象。愛美人士可以嘗試一下這種臀部吸脂的美臀方法。(文/YOKA)