減肥是世界人民都在關(guān)注的一件事情，減肥已經(jīng)成為共性話題。下面8682赴韓整形網(wǎng)就來分享一些的減肥方法。

8682分享不同的減肥高招

　　 美國

　　 按血型減肥較近美國的一項(xiàng)研究成果表明，人的肥胖程度與血型密切相關(guān)。(對(duì)于不同血型的人，宜采用截然不同的減肥方法。

　　 o型血人宜通過吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、海鮮和綠葉蔬菜來達(dá)到控制體重的目的。a型血人宜進(jìn)食，蔬菜為主的食物，同時(shí)配合適量的運(yùn)動(dòng)。ab型血人宜時(shí)常提醒自己應(yīng)減肥，通過意念來控制。b型血人宜少食多餐，魚、豆腐、綠葉蔬菜、乳制品是其健康食品。

　　文萊

　　枇杷葉減肥文萊人信奉枇杷葉有瘦身保健的功效，且枇杷葉加水煎服有清血脂的作用。

　　德國

　　 大笑瘦身據(jù)科學(xué)家稱，大笑一分鐘相當(dāng)45分鐘的運(yùn)動(dòng)。兒童平均每日展露笑顏約400次，而成人僅為15次。由于笑會(huì)牽動(dòng)80組肌肉抽動(dòng)，帶來健身、減肥的功效，因而，德國的大笑熱潮蓋過健身舞，成為德國人流行的減肥方式。

　　墨西哥

　　 海藻及咖啡因減肥海藻及咖啡因被認(rèn)為是目前減肥產(chǎn)品的重要組成元素。兩者配合可以刺激機(jī)體排除多余脂肪，達(dá)到瘦身的目的，因而，墨西哥人競(jìng)相嘗試。

　　以色列

　　 死海鹽浴減肥死海以其鹽分含量高而聞名于世。死海的好處是可治療肥胖癥，因而每年吸引著成千上萬的肥胖病患者來死海游泳，以還自己一個(gè)苗條之身。

　　 印度

　　 瑜珈功減肥印度瑜珈功在全世界享有盛名，特別是在好萊塢，眾多女明星十分推崇。為了在影迷面前保持的身段，她們往往用瑜珈功來保持迷人的形體。而在印度，肥胖病患者也常通過練瑜珈來消除身體多余的贅肉。

　　 阿根廷

　　 辣椒瘦身從辣椒中提取的辣椒素已被證實(shí)對(duì)溶解脂肪有奇效。阿根廷人喜歡用辣椒揉搓、按摩身體，以便使辣椒素進(jìn)入身體來達(dá)到減肥的目的。

　　 菲律賓

　　 蘆薈減肥據(jù)稱，蘆薈在被皮膚吸收后可以分解皮下脂肪或促進(jìn)脂肪的分解。因而菲律賓非常信奉蘆薈減肥說。

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