要笑得燦爛，一口雪白健康的好牙齒非常重要，不但美觀，而且也會(huì)讓人信心大增?？墒?，如何才能擁有雪白的牙齒?哪種牙齒智能美白 方法適合你?讓專業(yè)牙科醫(yī)生給出你的智能美白方案，避免盲目購(gòu)買智能美白產(chǎn)品或漂白牙齒。

美白牙齒有妙招 綻放耀眼笑容

　　牙齒發(fā)黃的5大原因及解決方案

　　氟斑牙

　　俗稱黃板牙，主要是由于飲用水中氟含量過(guò)高所致。輕者牙齒表面的牙釉質(zhì)渾濁不透明;中度者牙面呈黃色或棕黃色不規(guī)則形斑塊;重癥者除有光彩改變外，還伴有牙面釉質(zhì)缺損。

　　解決方案：選擇的方式可因程度不同來(lái)選擇，比如只是表面輕度的黃斑，可以選擇分次冷光脫色智能美白，有牙釉質(zhì)破壞及實(shí)質(zhì)性的缺損的牙齒變色則主要選擇為美容 修復(fù)，如光敏貼面，瓷貼面及全冠修復(fù)(全瓷或者金屬熔附烤瓷)。

　　四環(huán)素牙

　　在牙齒發(fā)育期間，特別是8歲以下兒童或孕婦，假如服用四環(huán)素類藥物，則易引起牙齒變色。隨年齡增加，變色會(huì)逐漸加重，約在18歲以后趨向穩(wěn)定。

　　解決方案：依色素的深度不同，可選家庭藥物智能美白和診所冷光智能美白。一般色深者需要多次的照射，及后期的持續(xù)智能美白維護(hù)。

　　色素沉積

　　一些有色食用品包括茶、咖啡、醬油以及香煙等，時(shí)間久了，由于沒(méi)有良好的清潔牙齒的習(xí)慣，這些色素會(huì)逐漸沉積甚進(jìn)進(jìn)牙齒深層，使得牙齒的表面開(kāi)始發(fā)黃、變黑。

　　解決方案：此類的牙齒變色只是牙齒表面的污垢，通過(guò)超聲清洗即可還原牙齒本來(lái)色質(zhì)。洗牙可半年或一年清洗一次，屬于對(duì)口腔的定期保養(yǎng)。既可以還原牙齒顏色，達(dá)到預(yù)防牙周病，也可往除因牙垢帶來(lái)的口腔異味。

　　蛀牙

　　俗稱蟲(chóng)牙或蛀牙，是由于在細(xì)菌的參與下，糖類食用品酵解產(chǎn)酸而腐蝕牙體，造成牙齒變軟，牙組織崩解，形成玄色齲洞。

　　解決方案：智能美白 方式可根據(jù)不同的情況來(lái)做選擇，有牙體缺損的可經(jīng)根管治療后美容 修復(fù)，如沒(méi)有牙體缺損的可經(jīng)根管治療完成后選擇根管內(nèi)、牙面外漂白的方式。

　　牙釉質(zhì)發(fā)育不全

　　牙齒在發(fā)育過(guò)程中，表層的釉質(zhì)因缺乏鈣、磷和維生素A、D等物質(zhì)造成的牙齒發(fā)育障礙。輕者牙齒表面的釉質(zhì)呈不透明的白堊色，疏松粗糙，可因食用品染色而呈黃褐色。重癥者牙面釉質(zhì)可出現(xiàn)實(shí)質(zhì)性缺損，呈窩狀或帶狀缺損，甚無(wú)釉質(zhì)覆蓋。

　　解決方案：與氟斑牙同。

　　日常護(hù)牙小竅門

　　1.養(yǎng)成正確的刷牙習(xí)慣。日常生活中正確的應(yīng)該是早晚刷牙飯后漱口，一天少兩次，一次三個(gè)面，持續(xù)三分鐘。

　　2. 挑選合適的牙刷。就清潔效果而言，硬毛牙刷比軟毛牙刷好得多。但是硬毛牙刷對(duì)牙齒的磨損作用較大，經(jīng)常使用會(huì)損壞牙齒表面琺瑯質(zhì)，使色素沉著。

　　3. 少喝高酸性飲料。假如汁、健康飲品、汽水、酸奶、紅酒及白酒等。這些飲料會(huì)使牙齒外層的琺瑯質(zhì)受到酸素腐蝕，令象牙質(zhì)外露，使牙齒變得敏感刺痛。

　　4. 慎用醋智能美白 牙齒。醋雖可以軟化附著在牙齒上的雜質(zhì)(如牙垢、牙石)，但是我們沒(méi)有辦法控制醋對(duì)琺瑯質(zhì)的傷害，用醋漱口可能給牙齒更大的傷害。

　　5. 小蘇打及一些生活當(dāng)中的小偏方護(hù)齒的方法，因人而異，咨詢醫(yī)生后視情況而定。

　　6. 可多吃芹菜、西紅柿、草莓等富含維生素的蔬菜和水果。（編輯/lily）