要問現(xiàn)在有減小肚子較有效方法有哪些？相信朋友們會給出各種五花八門的答案，但是要小編說，減小肚子較有效的方法的確有很多，但較快速的還是要數(shù)腹部吸脂了，這是一種技術(shù)相對成熟的手術(shù)，風(fēng)險也較小。那么，腹部吸脂術(shù)后多久恢復(fù)？

　　現(xiàn)在的很多朋友都屬于懶人一族，不想堅持運動又想有好身材，唯有采用吸脂手術(shù)了。而腹部吸脂就是一種常用的吸脂手術(shù)，它是通過吸取方法將術(shù)前已經(jīng)設(shè)計好的精準吸脂部位以及吸脂量，將腰腹部多余的脂肪吸取出來，手術(shù)的精準性保證了手術(shù)的安全，較終實現(xiàn)瘦腰腹的目的。這種手術(shù)方法，簡單快捷，并且手術(shù)安全性高，受到了廣大女性朋友的喜愛。

　　有些女性朋友，為了實現(xiàn)自己瘦腰腹的尺度，無限制的要求醫(yī)生盡量增加吸脂量，以保證自己的骨感美，在這里要提醒這類女性一定要對自己的期望美麗制定一個合理的地位，切不可貪多，否則很容易導(dǎo)致脂肪的大量流失，使肌膚喪失彈性，肌肉軟組織不能受到很好的保護，造成身體疾病的發(fā)生。所以為了保證自身的安全，請慎重選擇手術(shù)。

　　腹部吸脂術(shù)后多久恢復(fù)？

　　腹部吸脂采用的是局部麻木，對全身情況干擾少，1周內(nèi)要避免重體力勞動，不影響普通工作。腹部吸脂手術(shù)后的恢復(fù)期長短因人而異，有的人體質(zhì)較差，恢復(fù)期相對較長；有的人體質(zhì)較好，做完手術(shù)休息一天就可以去上班。但是一般都不會有太大的影響，對于體重正常的人，塑型后第二天就可以從事輕體力的工作。

　　如果想早點恢復(fù)，那應(yīng)該注意的事項有：

　　1、 腹部吸脂后，除正常飲食外，刺激性食物例如辛辣的盡量少吃。

　　2、 不要飲酒；吸脂孔未完全閉合之前，暫不要碰水。

　　3、 腹部吸脂后需要穿一定時間的塑身衣。

　　4、 腹部吸脂在術(shù)后4-6周內(nèi)應(yīng)避免陽光暴曬，以免延遲傷口愈合及色素沉著。

　　其實，腹部吸脂手術(shù)的恢復(fù)時間并不長，只是需要在術(shù)前根據(jù)受術(shù)者的身體情況，和脂肪情況來進行手術(shù)方案的設(shè)計，只有醫(yī)生根據(jù)受術(shù)者自身情況進行了良好的設(shè)計才能讓手術(shù)風(fēng)險降到，以此來保證手術(shù)后的效果，避免出現(xiàn)術(shù)后并發(fā)癥，那么，恢復(fù)期也會相應(yīng)縮短。

　　腹部吸脂手術(shù)后的恢復(fù)階段十分重要，在這期間愛美者要做好護理工作，避免強度運動，才能確保得到的恢復(fù)效果。