誰不想要白皙光潔的牙齒，好看的牙齒也是我們形象的重要一部分。但牙齒白了以后，那么做牙齒美白的時間限制就成了關鍵。而做牙齒美白的期限主要看采用的美白方式。如果是冷光美白技術，保持的時間較長，其他方式根據保養(yǎng)程度長短不一。

　　什么是冷光美白?

　　冷光美白是流行于歐美的較 新牙齒美白技術，是將波長介于480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化硅等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用，透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

　　冷光美白多久做一次好?

　　一般而言冷光美白牙齒后效果是能維持2年以上的，做一次就可以維持很長的時間，不需要一直做，1年一次是比較好的。通常牙齒著色不嚴重的求美者做一次就可以了，如果重度著色可以做2-3次。做完牙齒美白后仍舊需要注意保養(yǎng)，來保證美白效果更持久。

　　美白牙齒盡管風險不高，但是為了健康著想，還是應到專業(yè)的醫(yī)院做。另外，除了手術美白外，日常保養(yǎng)也非常重要，比如勤刷牙，少吸煙，不吃較硬的食物等。