86●82網(wǎng)網(wǎng)友問“嘴巴一張開就咯噔響怎么回事，是不是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂？如果是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂那能自愈嗎”

問：嘴巴一張開就咯噔響怎么回事，是不是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂？

嘴巴一張開就能聽到咯噔響，多為顳下頜關(guān)節(jié)紊亂的表現(xiàn)。

那顳下頜關(guān)節(jié)紊亂是什么原因引起的呢？

導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)紊亂的因素有許多，比如說上下牙齒的咬合關(guān)系長期有問題導(dǎo)致的，有些人經(jīng)常有偏咀嚼的習(xí)慣，長期以往使兩側(cè)顳下頜關(guān)節(jié)受力不均勻，會(huì)對(duì)顳下頜關(guān)節(jié)造成不適當(dāng)?shù)拇碳ぃa(chǎn)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂，出現(xiàn)張嘴或咬東西時(shí)關(guān)節(jié)咯噔響以及關(guān)節(jié)疼痛現(xiàn)象。

當(dāng)然還有夜間磨牙、緊張時(shí)咬牙、張口過度等都可能也會(huì)刺激到顳下頜關(guān)節(jié)紊亂現(xiàn)象出現(xiàn)。

問：顳下頜關(guān)節(jié)紊亂能自愈嗎？

顳下頜關(guān)節(jié)紊亂有一定的自限性，但是不能自愈，

自限性就是該癥狀隨著病情發(fā)展，逐漸會(huì)停滯，偶爾癥狀會(huì)消失，但過段時(shí)間又會(huì)復(fù)發(fā)，有一定自限性，但是不能夠自愈。

問：顳下頜關(guān)節(jié)紊亂怎么緩解

1.不要進(jìn)行單側(cè)咀嚼，注意雙側(cè)后牙平衡咬合；

2.不要過度張嘴，尤其是打哈欠的時(shí)候；

3.杜絕一些不良習(xí)慣，如單手托腮；

4.注意口腔健康；

5.注意關(guān)節(jié)區(qū)的保暖，冬季避免耳前區(qū)冷風(fēng)直吹，夏季注意遠(yuǎn)離空調(diào)風(fēng)口；

6.有牙齒缺失盡早修復(fù)，缺牙是口腔問題的隱患；

7.改正平時(shí)及緊張時(shí)咬牙的不良習(xí)慣，避免過度大張口及咬過硬食物；

8.注意勞逸結(jié)合，保持心情愉快，不要過分憂郁、煩躁；

9.如有明顯的張口受限86，張閉口時(shí)關(guān)節(jié)區(qū)疼痛82，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診.cc，切勿自行用藥。

問：顳下頜關(guān)節(jié)紊亂怎么治

1.局部熱敷

輕度顳下頜關(guān)節(jié)紊亂的朋友，可以采取局部熱敷，比如在耳屏前方，在顳下頜關(guān)節(jié)區(qū)采取熱水袋、熱毛巾熱敷m.8682.cc。

2.理療

可以到醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)理療、針灸治療等。

3.藥物治療

藥物治療可以緩解疼痛和不適，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合個(gè)人身體情況選擇合適的藥物進(jìn)行顳下頜關(guān)節(jié)紊亂的治療。

4.手術(shù)治療

極為厲害的顳下頜關(guān)節(jié)紊亂的朋友，需要手術(shù)治療才能解決顳下頜關(guān)節(jié)紊亂。

總之，如果發(fā)現(xiàn)自己嘴巴一張開就咯噔響，建議先到正規(guī)醫(yī)院找醫(yī)生面診看一下，早發(fā)現(xiàn)早治療，避免后期出現(xiàn)疼痛等現(xiàn)象。

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