臉型問題是困擾很多姐妹多年的“硬傷”，不少的美女帥哥五官端正，眼鼻口比例協(xié)調(diào)，但就是面部輪廓邊緣線不夠清晰，或是咬肌過大帶來的方臉、或是下頜骨過大帶來的國(guó)字臉、或是面部脂肪過多導(dǎo)致的肉肉臉、或是上中下庭比例不均導(dǎo)致的長(zhǎng)臉、短臉……不同的面型問題有不同的解決辦法。今天咱們就先來教大家判斷，自己臉大是咬肌還是骨骼導(dǎo)致的。

首先，我們可以自行簡(jiǎn)單的判斷。對(duì)著鏡子做后槽牙對(duì)齊的標(biāo)準(zhǔn)咬合動(dòng)作，重復(fù)咬合的同時(shí)觀察鏡子中的下面部是否有大小變化，如果忽大忽小就是咬肌導(dǎo)致的臉大；用手觸摸兩側(cè)面頰到下頜緣的位置，咬合過程中如果出現(xiàn)凸起就是咬肌問題，如果沒有凸起，就是骨骼問題。

另外，咱們也可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行面部的X光片檢查，一張x片就能非常明顯的看出骨骼是否存在過大、過寬的問題，且具有科學(xué)參考意義。

一、咬肌導(dǎo)致的臉大

咬肌是我們?nèi)梭w面部不可或缺的重要肌肉組織，承擔(dān)著咀嚼食物的任務(wù)，不少姐妹不良的咀嚼習(xí)慣（如單側(cè)咀嚼、嚼口香糖、喜歡吃堅(jiān)硬的食物等）會(huì)導(dǎo)致咀嚼肌過于發(fā)達(dá)而肥大凸起，咬肌肥大多伴有下頜角肥大，這也是面部輪廓整形的常見項(xiàng)目。目前采用的手術(shù)方法多為手術(shù)切除、藥物注射（溶解）、配合下頜角手術(shù)祛除一部分咬肌。

咬肌切除的量是需要根據(jù)具體的檢查結(jié)果決定的，不可過多也不可過少，一次手術(shù)祛除咬肌的量不超過咬肌厚度的三分之一，術(shù)后會(huì)有一定成都的肌肉萎縮狀況。

二、骨骼導(dǎo)致的臉大

骨骼寬大導(dǎo)致的臉型大多見于下頜骨、顴骨和顴弓。顴骨影響面部的高度（骨骼感重、線條不流暢）、顴弓影響上面部的寬度、下頜骨影響下面部的寬度。骨骼問題只有手術(shù)切除這一種有效辦法。目前的很多整形美容醫(yī)院都會(huì)根據(jù)大家的具體情況做綜合性的設(shè)計(jì)，多部位骨骼配合，進(jìn)行適量的骨骼切除劈開，從而達(dá)到臉型的改變。

另外，也有肥胖引起的臉大問題，一般來說比較明顯，脂肪堆積的臉型面積過大是非常圓潤(rùn)的，基本看不到骨骼輪廓的，所以非常好分辨，這里無需過多解釋。大家可以通過減肥或面部吸脂來達(dá)到理想的塑形成效。

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