如果你最近正在焦頭爛額地搜索“望京醫(yī)院溫建民大夫什么時候出診”，那你一定是被“大腳骨”（醫(yī)學(xué)上叫拇外翻）困擾得夠嗆！在北京城，要說哪位醫(yī)生做拇外翻手術(shù)靠譜、技術(shù)牛、修復(fù)快、還報銷，北京中 醫(yī) 藥大學(xué)附屬望京醫(yī)院的溫建民醫(yī)生必須榜上有名。他不是簡單地做手術(shù)，而是把西醫(yī)的微創(chuàng)手法+中醫(yī)的正骨理念打包整合，打造出了“溫式拇外翻”療法，連國外骨科期刊都給他點贊。那么關(guān)鍵來了，溫建民大夫哪天出診？掛號難不難？到底要怎么預(yù)約？不同程度的拇外翻手術(shù)費用要多少？是不是醫(yī)療保險能報銷？別急，慢慢看下去，比追劇還精彩！

溫建民醫(yī)生在望京醫(yī)院的出診時間安排

這是大家更關(guān)心的點了，不管你是北京本地的還是外地病友，都先來看這部分。

根據(jù)目前公開信息顯示：

溫建民醫(yī)生目前在國內(nèi)中醫(yī) 科學(xué) 院望京醫(yī)院（四惠中醫(yī)醫(yī)院分院）出診，一周僅固定在周二全天出診。

出診時間分為兩個時間段：

上午：8:00 - 11:30

下午：13:30 - 16:30

而且！更關(guān)鍵的是：每天限號30個（包括初診和復(fù)診）??！

特別多網(wǎng)友反饋，掛號經(jīng)?！耙幻肟铡保倬W(wǎng)、平臺每天晚上6點放出第7天號源，所以強烈建議提前開啟提醒，準點刷號，不然可能就得等下下周了！

預(yù)約方式主要有三種：

1. 醫(yī)院官網(wǎng)預(yù)約（建議優(yōu)先）

2. 醫(yī)院微信公眾號

3. 電話預(yù)約（但電話打通真的太靠緣分了，非死忠粉不推薦）

看溫建民大夫需要準備啥？術(shù)前準備全攻略來了！

能不能掛上號是運氣；能不能一次看得準那是準備！要想讓溫醫(yī)生一眼就看出你是不是適合做手術(shù)，以下這些術(shù)前準備建議你提前搞定：

?準備足部X光片（正位+側(cè)位+負重位）：一定要帶上！沒有影像片基本上就是白跑，醫(yī)生主要靠這來判斷骨頭角度變化。

?更好有CT或步態(tài)分析報告（如有）：高端病友看過私立機構(gòu)或之前做過足部專精檢查統(tǒng)統(tǒng)都帶上。

?常用穿的鞋子：聽著像開玩笑，但真不是。溫醫(yī)生會看你走路動態(tài)分析，常穿緊鞋子導(dǎo)致的外翻壓迫里邊一看便知！

?既往病史、手術(shù)史、糖尿病/高血壓等慢病資料：但凡你不是健康體，那就別藏著掖著。

溫建民拇外翻手術(shù)收費有多細？一條“價格清單”看懂你得準備多少錢

溫建民醫(yī)生做的拇外翻手術(shù)，價格不是玄學(xué)！都是透明的，看完這一條，你能計劃清楚該帶多少錢、怎么申請醫(yī)療保險！

一、單側(cè)拇外翻手術(shù)：價格在2.3萬 - 2.8萬之間（未含報銷前）

其中包括：

? 手術(shù)費：8000元左右

? 內(nèi)固定材料費（鈦合金鋼板/螺釘）：3000 - 5000元不等

? 麻醉費：500元（一般用局部＋鎮(zhèn)靜）

? 術(shù)后護理：約1500元（含換藥包+物理修復(fù)+中醫(yī)調(diào)理）

? 住院費：一般2天即可，300元/天

這些都可以納入醫(yī)療保險報銷范圍，北京的醫(yī)療保險報銷比例大約在60%~70%。平均下來，自費僅需9000元左右，是不是比你想的優(yōu)惠多了？

外地患者注意：如果你持有省級醫(yī)療保險卡或者社保，務(wù)必要提前在自己本地做“異地就醫(yī)備案”，否則到北京是白花錢，沒法即時結(jié)算！

拇外翻不只分輕中重？不同類型費用也不一樣，看這一張表秒懂

喏，不廢話，來一張詳細費用表格！給大家從輕到重幫你分析：

溫建民拇外翻手術(shù)價格細分表

溫建民醫(yī)生治療項目不止拇外翻！這些技術(shù)同樣有口碑，還都能報銷！

除了大家熟知的“大腳骨”，溫醫(yī)生還擅長處理以下這幾類足部問題，看哪個戳中你：

? 錘狀趾矯形手術(shù)：常合并拇外翻一起做，價格在6500元/趾；

? 扁平足微創(chuàng)矯形：適用于青少年和青年人群，價格1.2萬起/足；

? 跖骨骨折微創(chuàng)治療：走路習(xí)慣引起應(yīng)力性骨折，價格0.8~1萬元；

? 踝關(guān)節(jié)滑膜炎/退行性炎癥：中醫(yī)+內(nèi)鏡介入處理，費用3500元起；

? “拇指第二次外翻”的修復(fù)手術(shù)：價格在3萬元起，視修復(fù)復(fù)雜度而定。

這些項目均可走醫(yī)療保險流程，部分異地報銷需醫(yī)院配合專用病種證明。

術(shù)后修復(fù)太重要！別只看手術(shù)，這份溫建民術(shù)后修復(fù)全流程大家快存！

手術(shù)做得好≠后面就萬事大吉！術(shù)后三個月的變好才是決定你的腳能不能穿上高跟鞋、運動鞋的關(guān)鍵！

術(shù)后1-2周：使用足部專用固定鞋，推薦2小時下地一次，引導(dǎo)足部肌肉激活

術(shù)后3-4周：中醫(yī)封包+灸法+熏洗同步啟動，促進軟組織水腫退散

術(shù)后1-3月：物理治療師帶教足部肌群重建訓(xùn)練，每周復(fù)查1次

術(shù)后3-6月：推薦輕度運動訓(xùn)練（游泳、快走等）逐步修復(fù)足弓功能

溫建民團隊為每位術(shù)后患者發(fā)一本“修復(fù)指導(dǎo)手冊”，甚至有專人微信評估你拍照的足型狀態(tài)，不怕你修復(fù)太慢，只怕你不好好聽安排！

小Tips：溫建民手術(shù)真的特別難預(yù)約？病友真實經(jīng)驗告訴你訣竅

“確實難掛！”——這是特別多患者的第一反應(yīng)。

但不是沒辦法！

? 提前7日定點定時關(guān)注醫(yī)院掛號系統(tǒng)，每晚6點整搶號

? 周一下午直接去醫(yī)院門診窗口候補，也有人成功撿漏

? 外地患者可以通過醫(yī)院的“影像+視頻會診”遠程評估初次病情，確認能手術(shù)后安排手術(shù)日直接來，不用反復(fù)跑

? 如果真有腳太痛、難忍，一個字——“找熟人”目前依舊受限，同樣要排隊看病。

總結(jié)一下，不如就一句話：溫建民醫(yī)生出診時間固定，火到出圈，拇外翻矯形手術(shù)技術(shù)扎實，價格合理還能報銷，值得一試

如果你正被拇外翻困擾，猶豫著到底去北京值不值，那就看看國內(nèi)各地排隊求診的情況吧——這一切已經(jīng)給出答案：溫建民老師用小切口、大經(jīng)驗改變了無數(shù)雙腳的走路方式，也讓不少人重新穿上了他們喜愛的涼鞋和運動鞋。

出診只有一天，掛號靠勇氣，手術(shù)靠技術(shù)，修復(fù)靠默契。如果你還在糾結(jié)，不妨從搶個號開始！