每回看見(jiàn)又有新出路的減肥產(chǎn)品，就忍不住要感嘆一番減肥瘦身大業(yè)給多少失業(yè)人員帶來(lái)了生機(jī)！不能否認(rèn)其中也有一些效果不錯(cuò)的瘦身產(chǎn)品，但大部分都是虛假?gòu)V告的迷霧，比如什么減肥茶、減肥藥的。生活中能夠有效纖體瘦身的，大概也就下面這些產(chǎn)品：

　　中醫(yī)調(diào)節(jié)計(jì)

　　一般發(fā)胖的原因有很多，如：代謝紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩或失衡等。從中醫(yī)美容學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，發(fā)胖主要原因是人的經(jīng)絡(luò)阻塞所造成的，通過(guò)針炙、精油按摩、相關(guān)儀器配合，把這些經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)及臟腑的功能進(jìn)行疏通，清除體內(nèi)濕熱，達(dá)到陰陽(yáng)平衡，從而讓脂肪消解。

　　PS：生活不規(guī)律和運(yùn)動(dòng)量減少的美女。

　　儀器理療計(jì)

　　長(zhǎng)期戰(zhàn)斗在瘦身前線的美女們，一定對(duì)儀器的物理療法不會(huì)陌生。品類繁多的瘦身儀器不勝枚舉，其實(shí)基本原理是一致的：主要通過(guò)電脈沖強(qiáng)制疏導(dǎo)生物電子，刺激穴位和經(jīng)絡(luò)，從而迅速疏通經(jīng)絡(luò)阻塞，同時(shí)輔以遠(yuǎn)紅外熱療技術(shù)來(lái)加速分解集聚于體內(nèi)的脂肪，促進(jìn)血液及淋巴循環(huán)，從而達(dá)到纖體塑型的效果。

　　PS：不喜歡運(yùn)動(dòng)，或堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)后瘦身效果不太理想的美女。

　　現(xiàn)代吸脂計(jì)

　　現(xiàn)代吸脂術(shù)是一種時(shí)下較流行的快速瘦身法，能選擇性地讓皮下脂肪通過(guò)一個(gè)小針眼快速吸出體外，達(dá)到瘦身的目的，還可以有針對(duì)性地局部瘦身。

　　PS：適合采用各種瘦身方法均無(wú)效又不敢動(dòng)手術(shù)的美女。

　　運(yùn)動(dòng)流汗計(jì)

　　要想成為瘦美人，除了要甩掉脂肪外，還有體內(nèi)的水分。通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以一舉兩得。不過(guò)有效的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到瘦身的效果。比較常見(jiàn)的瘦身運(yùn)動(dòng)方式可選擇跑步、瑜珈、跳繩等。

　　PS:運(yùn)動(dòng)減肥也很有局限性，對(duì)需要局部瘦身的美女效果欠佳。

　　“很多人并不知道什么樣的減肥方式較有效”，一位美容專家表示，“其實(shí)適合自己的才是的減肥方法。但不管選擇哪種方式，都要同時(shí)注意運(yùn)動(dòng)與飲食，才能達(dá)到健康減肥效果。如果不能正確估計(jì)自己的飲食情況，可到專業(yè)的美容院咨詢瘦身專家或者營(yíng)養(yǎng)師，她們會(huì)根據(jù)你的身體狀態(tài)，給出適合的健康飲食菜單。”

　　目前較流行的吸脂手術(shù)也不是的。韓國(guó)美體專家指出，醫(yī)生會(huì)檢查判斷你的身體是否適合吸脂手術(shù)，而一般的美容院顯然沒(méi)有這種條件。