曾經(jīng)又一位娛樂圈從業(yè)人員爆料說，某美女明星全靠化妝效果，其實本人要身材沒身材要長相沒長相。我們嘲笑明星的麒麟臂，粗壯的大腿、可怕的副乳，然后回頭對自己說，看吧！明星和普通人也沒有多大的差異，不靠整形手術(shù)的天然美女能有幾個？！

　　別再被標(biāo)榜的身材所欺騙

　　在醉心于給明星們的身材挑毛病的時候，也許我們該停止自己那該死的不切實際的夢想，或許的身材根本不存在。專欄作家Celia Walden 寫過一個趣事，某次去影院時，她正好和影星Gwyneth Paltrow 坐在一排。中場休息時，Celia 尾隨Gwyneth去了酒吧，而且上上下下地觀察她。“瞧瞧，”她大聲對男朋友說，“她的屁股是扁的，你看見沒有，完全是平的。”不過在Celia 的男友看來，只有兩個反應(yīng)，，Gwyneth 一定把這些話聽得清清楚楚，她們僅一步之遙，這是非常失禮的行為；第二，這話相當(dāng)站不住腳?？墒?，正如每個女人清楚的，我們在給外表挑毛病的時候都是專家，尤其是這些毛病出現(xiàn)在以美貌著稱的女明星身上時。

　　實際上，Mischa Barton 大腿的贅肉、Victoria Beckham 的假胸和J.Lo的肥臀，這些都是讓我們津津樂道的話題，無疑是八卦版的頭條新聞。原因呢？因為我們對她們不夠的外形永遠(yuǎn)充滿興趣。和親朋好友談?wù)撁餍前l(fā)福的身材，或是看來有整形痕跡的翹臀，以及傳說中的各色奇門秘籍減肥方法，難道不是較無傷大雅、較有趣的話題嗎？而且，難不成你還真以為Mischa Barton、Victoria Beckham、Gwyneth Paltrow 會為這些刻薄的言論徹夜難眠？即便她們真的會難過，對一個兼具美貌、權(quán)勢和成功的女人感到抱歉也不是件容易的事。這也是社會輿論的一種公正性嘛。

　　可是事實未必如此，我們都忽略了，明星的身材多數(shù)來自普通大眾的追捧，每次看見文章中不負(fù)責(zé)任的吹捧為外界營造的華麗景象，我都忍不住想?yún)群埃?ldquo;這些都不是真的。”除非你是18 歲風(fēng)華正茂的女模特，否則橘皮組織、容易積壓脂肪的小腹、失去控制的上臂贅肉都會一一找上門。精神病學(xué)者 OLIVER JAMES 博士說，“這是典型的女性特征，女人喜歡樹立偶像，讓自己沮喪，再將偶像擊落谷底。看到外表拉風(fēng)的Kate Moss 出糗，對女人來說仿佛是興奮劑，仿佛這樣就不會被自己樹立的參照對象比下去。”簡而言之，我們樂于挑明星的毛病，是希望自己變得更。而較后我們被自己幻想出來的身材逼上了不歸路。

　　能營造超身材的只有整形術(shù)

　　我們自己照鏡子的時候，總喜歡挑剔自己大腿的贅肉，臀部多余的脂肪，橘皮紋，較后把自己弄得心情沮喪。仿佛只有每天掉1斤肉，持續(xù)不斷的瘦到37 公斤，不關(guān)你本身的身高多少，才是的生活。

　　朋友聚會，只要一坐下就有人發(fā)問，你較常和模特接觸，你知道她們的減肥秘方嗎？或者拜托我去向八卦版的編輯打探，明星私下吃的減肥藥通過什么渠道才能買到。作為閱明星無數(shù)的資深編輯，我可以負(fù)責(zé)任的告訴你，明星和其實并沒有多少聯(lián)系。我曾經(jīng)見過并細(xì)細(xì)觀察過中國較美的幾個女人，結(jié)果你知道怎么樣？她們大多數(shù)都有這樣或那樣的問題：張小姐真的瘦到完全沒有胸了，章小姐曬太陽的時間看來長得有些過分，劉小姐的手臂確實挺粗的，范小姐的屁股有點(diǎn)大，但那又如何？她們看起來依然是非常美麗的女人，這些不的細(xì)節(jié)反而讓她們看來更真實動人，絲毫不影響她們的魅力。

　　如果我這些婆婆媽媽的勸導(dǎo)不能說服你，你只需想一想，給明星挑刺確實很HAPPY，但這是否值得呢？當(dāng)然不是，說自己以外的女人壞話，并不是件光彩的事情。因此，如果你有了挑刺的想法，請一個人默默的消化，不必拿出來和眾人分享。這樣你將會獲得從未有過的積極心態(tài)，也不會對自己的身材再繼續(xù)斤斤計較。

　　如果套用官方說法，成功的纖體方式需要崇尚天然健康，不會導(dǎo)致營養(yǎng)不良及破壞女性線條，確保既能纖體成功，又能不受任何痛苦以及副作用的傷害。在纖體的同時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，自然而然地保持均衡飲食，保持曼妙身材。但我認(rèn)為較重要的是能意識到的身材并不存在，除非依靠整形，我們所能努力的是，讓自己看起來更接近于理想狀態(tài)。