冬去春來(lái)陽(yáng)光暖和的日子里也許你想穿上漂亮的春裝去約會(huì)，但是你發(fā)現(xiàn)你的腰上已經(jīng)在冬天里不知不覺(jué)長(zhǎng)出了一堆的肥肉，怎么樣才能趕緊趁著這個(gè)還沒(méi)完全暖和起來(lái)的日子里趕緊瘦腰呢，不妨讓8682小編給你出幾個(gè)怪招吧！

　　怪招一：猛喝醋

　　如果你覺(jué)得醋的味道實(shí)在讓你受不了的話(huà)，完全可以到醋吧買(mǎi)里面有調(diào)制過(guò)的“檸檬醋”、“水果醋”，據(jù)說(shuō)功效是一樣的，不但能減肥，還能消除便秘、防治感冒。

　　怪招二：纏保鮮膜

　　這是局部減肥法的一種，胳膊、大腿、小腿，嫌哪兒粗就用保鮮膜往哪兒纏上幾道，因?yàn)楸ｕr膜密不透氣的，過(guò)個(gè)十來(lái)分鐘被纏起來(lái)的部位就會(huì)出汗，堅(jiān)持不懈自然就會(huì)細(xì)下一圈。

　　怪招三：吹氣球

　　吹氣球的時(shí)候肺活量增大，對(duì)腹部的肌肉有著很好的鍛煉作用，一些MM就是靠這個(gè)已經(jīng)縮小一寸腰圍了。

　　怪招四：手指上纏膠布

　　用一般的醫(yī)用膠布纏在手指的指節(jié)的穴位上，每個(gè)手指穴位的不同，減肥的位置也不同，有的瘦臉，有的可以瘦屁股。膠布誰(shuí)家沒(méi)有呢!

　　怪招五：貼電話(huà)卡

　　據(jù)說(shuō)這一做法的理論是，磁性作用會(huì)透過(guò)皮膚傳到人的身體內(nèi)部，然后會(huì)調(diào)整血液或氣的流動(dòng)，若是貼在穴道上就更能達(dá)到效果。（文/小杏）