青春期是女孩的全面發(fā)育階段，乳房也不例外。此時(shí)的乳房形態(tài)還未確定，有什么畸形還來(lái)得及改變。然而，不少女孩發(fā)現(xiàn)自己乳頭凹陷，卻因?yàn)樾哂趩X而隱瞞過(guò)去，延誤了治療，造成終身遺憾。

　　正常乳頭為圓柱狀，伸出于乳房平面約是1.5-2厘米，呈一結(jié)節(jié)狀，如果乳頭未高出于乳房皮膚，且牽拉也不高出者，稱為乳頭內(nèi)陷。這種疾病雖然對(duì)結(jié)婚沒(méi)有直接影響，但會(huì)影響夫妻感情交流及生活，而且生育后不便于哺乳，并容易導(dǎo)致局部的炎癥、濕疹，嚴(yán)重的可引起乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥。所以，乳頭凹陷應(yīng)該在青春期及時(shí)矯治，先去醫(yī)院檢查以確診不是乳房炎癥或其他疾病，然后可嘗試自我治療的方法：

　　首先，可以用手將凹陷在乳房?jī)?nèi)的乳頭拉出，并固定一段時(shí)間，如果這種方法效果不好，可以試用注射器抽吸法。準(zhǔn)備一副10毫升的塑料注射器，將注射器前端的外殼前掉； 拔出針芯，倒轉(zhuǎn)注射器，將注射器的外殼后端開(kāi)口處對(duì)準(zhǔn)凹陷的乳頭；再將針芯從注射器前端剪開(kāi)處插入，輕輕抽吸，利用注射器的負(fù)壓將凹陷的乳頭吸出，并固定5-6分鐘；每天1-2次。

　　目前市場(chǎng)上有一種“乳頭隆起器”，原理與此后差不多，但可固定更長(zhǎng)時(shí)間，還可戴著生活、工作。用隆起器治療時(shí)，開(kāi)始每天吸1-2次，每次半小時(shí)。如無(wú)不反應(yīng)，可增加吸附時(shí)間，一般經(jīng)過(guò)30天左右，乳頭可被吸出，再鞏固治療2-3個(gè)月即可。

　　平時(shí)，應(yīng)當(dāng)選用不太緊的、留有乳頭空間的文胸，避免乳頭受壓。如果以上治療方法都無(wú)效，可到醫(yī)院的整形外科進(jìn)行手術(shù)，效果也非常好，不會(huì)影響以后的婚育和哺乳。

　　醫(yī)生建議，乳房健康在一定程度上關(guān)系到一個(gè)女人的幸福。因此，女孩應(yīng)正視疑問(wèn)，早知道早糾正才是良策。美麗的乳房，也需要溫情的呵護(hù)。