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女人三十番茄紅素較養(yǎng)顏

http://www.sorencai.cn/ 發(fā)布時(shí)間:2008年09月28日 10:04 更新時(shí)間:2008年09月28日 12:07

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[導(dǎo)讀]每天補(bǔ)充20毫克左右天然番茄紅素(相當(dāng)于吃數(shù)公斤熟番茄)，對(duì)女性保持年輕肌膚和心腦血管暢通，有保健作用。如長(zhǎng)期攝入，體質(zhì)會(huì)更有保障，常保青春靚麗。

　　鮮紅的番茄以它的酸甜口感和美味多汁受到人們的青睞，番茄不僅爽口，其中富含的番茄紅素還能夠幫助女人調(diào)養(yǎng)身心美容養(yǎng)顏。

　　不過一只番茄中能含有的番茄紅素并不多，難以滿足三十歲以后婦女的需要。

　　女性三十，皮膚問題開始增多，但不少女性容易忽視皮膚衰老的真正原由，一味通過外敷、手術(shù)等方式來美容，結(jié)果收效甚微，走了不少美容彎路。其實(shí)，皮膚會(huì)出現(xiàn)色斑和皺紋，真正始作俑者是氧自由基。一旦氧自由基入侵到皮膚內(nèi)部，細(xì)胞代謝就會(huì)減緩，造成皮膚干燥，出現(xiàn)黃褐斑、暗沉等。

　　那么，怎樣保養(yǎng)才不只做“表面”工夫？韓國(guó)美容專家建議，30歲以上的女性，可通過每天適當(dāng)補(bǔ)充定量番茄紅素，消滅自由基，才能從根源上呵護(hù)女人肌膚。

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