隨著年齡增長(zhǎng)，壓力累計(jì)及肌膚氧化，皮膚的膠原蛋白量減少，彈性纖維斷裂都會(huì)導(dǎo)致肌膚失去緊實(shí)輪廓。不過(guò)且慢！如果聽(tīng)從專家的意見(jiàn)，說(shuō)不定你還能和地心引力多對(duì)抗幾年。

　　不可否認(rèn)，抬頭45°時(shí)，面部輪廓較為無(wú)缺，此刻，面部v 型部位的松弛、下垂、浮腫等問(wèn)題都被一一掩蓋，重現(xiàn)緊實(shí)的外觀，也就是傳說(shuō)中的驕人45°小v 臉。

　　在這場(chǎng)對(duì)抗皮膚松弛的拉鋸戰(zhàn)中，防曬乃是防御手段中的重頭大戲。切記要涂上廣譜抗曬用品，確保肌膚每天能夠同時(shí)抵抗uva 和uvb（也就是同時(shí)標(biāo)注了spf 和pa 指數(shù)的防曬用品）。除此之外，還可采用肌膚護(hù)理產(chǎn)品使皮膚在短時(shí)間內(nèi)迅速緊致；或者增強(qiáng)肌膚自身的持久性再生功能。

　　不同的生活習(xí)慣，會(huì)造成皮膚的松弛程度大不相同，如果采訪那些到了40 歲仍能擁有緊實(shí)輪廓的美女們，她們通常有如下秘訣：

　　堅(jiān)持抗氧化

　　除了注意防曬外，也會(huì)著眼與對(duì)抗自由基，如攝取含有抗氧化成分的食品：藍(lán)莓、椰菜、石榴，飲用綠茶。局部使用含有維他命c(diǎn)、艾地苯醌、阿魏酸和咖啡豆的皮膚護(hù)理產(chǎn)品。這些成分能吸收自由基，消除皮膚炎癥。

　　別讓壓力拉松你的皮膚

　　壓力會(huì)促使荷爾蒙中的氫化可的松隨之增加，使皮膚變薄，隨之松弛。建議通過(guò)冥想、瑜伽或其他舒緩的運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解壓力，并保持充足的睡眠。

　　不要反復(fù)減肥

　　因體重的驟然改變而導(dǎo)致的松弛屢見(jiàn)不鮮，如果你常年奉行節(jié)食，反彈，再節(jié)食，再反彈的減肥策略，那么膠原蛋白、彈性蛋白都會(huì)變得脆弱，松弛。

　　健康的生活習(xí)慣

　　你會(huì)習(xí)慣性地低頭？喜歡吃軟而沒(méi)有彈性的食物？喜歡吃甜食，無(wú)意中攝取了過(guò)量的糖分？這些不良的生活習(xí)慣，都會(huì)造成v 字部位的松弛，低頭會(huì)讓皮膚受地心引力的影響更巨大；沒(méi)有彈性的食物無(wú)法讓你的咬肌獲得鍛煉，久而久之兩頰的肌膚失去彈性而松弛；過(guò)量的糖分會(huì)讓你的膠原蛋白、彈性蛋白糖化，皮膚變得松弛。