斑點(diǎn)肌膚影響我們的生活，臉部長(zhǎng)斑都是平時(shí)生活引起的。因此，在平常就要注意警惕以下三種肌膚問(wèn)題，也是我們較常見的肌膚問(wèn)題，嚴(yán)格要求自己，以舊換新給別人一副新面孔。

　　◎警惕1：肌膚晦暗

　　皮膚質(zhì)地不錯(cuò)，但是無(wú)光澤，或眼唇四周、額頭部位膚色明顯偏暗。——你的肌膚已經(jīng)色澤晦暗!

　　初期征兆：早上照鏡子，感覺(jué)自己的臉色不好，肌膚沒(méi)有光澤。你心想：可能是昨天睡得太晚了，明天早點(diǎn)睡就行了!其實(shí)，這是肌膚晦暗的開始，補(bǔ)充睡眠雖然重要，但將無(wú)光肌膚遏制在形成之初，還應(yīng)該配合相應(yīng)的保養(yǎng)。

　　問(wèn)題分析：隨著年齡的增長(zhǎng)，以及外界環(huán)境因素的影響，肌膚開始慢慢老化，表皮變厚、新陳代謝不佳，老死細(xì)胞廢物排出受阻;角質(zhì)層變薄、保水功能無(wú)法發(fā)揮，令肌膚變得暗沉無(wú)光。

　　解決方案：提早使用具煥膚功效的保養(yǎng)品，讓肌膚水嫩，并為抗老化做好準(zhǔn)備。不少煥膚保養(yǎng)品都添加了抗氧化、抗自由基侵害的有效成分，替肌膚提防、預(yù)防導(dǎo)致老化的外在因素。

　　預(yù)防晦暗tips：

　　1、每1-2個(gè)星期固定去角質(zhì)1次，以清除肌膚的老廢細(xì)胞、臟污，潔凈毛孔，提亮膚色。

　　2、對(duì)晦暗的肌膚來(lái)說(shuō)，“面膜，讓肌膚保持充足水分。

　　3、幫肌膚按摩，加速新陳代謝，令后續(xù)涂抹的保養(yǎng)品吸收更好，也能預(yù)防膚色晦暗。具體操作如下：涂抹上按摩產(chǎn)品,用指腹反復(fù)輕彈全臉，特別針對(duì)膚色不勻部位加強(qiáng)按摩,利用指腹殘留的產(chǎn)品搓揉雙手，用手掌包裹臉部，利用手掌溫度促進(jìn)產(chǎn)品吸收。

　　◎警惕2：毛孔粗大

　　任何時(shí)間，毛孔看起來(lái)都仿佛是打開的狀態(tài)，有點(diǎn)像橘子皮，外表還有點(diǎn)干粗。——你的毛孔已經(jīng)變得粗大!

　　初期征兆：經(jīng)常長(zhǎng)痘痘、肌膚有時(shí)候油膩膩的;經(jīng)常使用深層清潔的產(chǎn)品;年齡逐漸增長(zhǎng)，肌膚開始缺乏彈性……

　　問(wèn)題分析：毛孔粗大分為青春型和老化型。年齡小并且是油性肌膚，多會(huì)因油脂分泌旺盛，造成皮脂堆積堵塞毛孔而將毛孔越撐越大;而老化型毛孔粗大是因年齡的增長(zhǎng)，肌膚張力與彈性不佳，失去肌膚支撐力的毛囊便開始變得松弛，毛孔就越來(lái)越明顯。

　　解決方案：青春型毛孔粗大應(yīng)注重肌膚的清潔和控油保養(yǎng);而老化型毛孔粗大，則應(yīng)加速肌膚的新陳代謝，增加肌膚膠原彈性。

　　預(yù)防毛孔粗大tips：

　　1、油性肌膚的人，要時(shí)刻注意肌膚的控油保濕。

　　2、洗桑拿的次數(shù)不宜過(guò)多。桑拿浴室的溫度較高，會(huì)讓毛孔擴(kuò)張，油脂大量分泌，造成毛孔疏松。因此洗桑拿后，應(yīng)用冷水沖洗面部幾次，以恢復(fù)肌膚彈性。

　　3、學(xué)會(huì)減壓，精神壓力是造成油脂分泌旺盛的主要原因之一。長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，會(huì)令肌膚增加油脂分泌，肌膚類型甚也可能會(huì)變?yōu)橛托约∧w。

　　4、戒酒。酒精進(jìn)入身體被氧化，體內(nèi)膽固醇指數(shù)隨之升高。此時(shí)，肌膚的油脂分泌更旺盛，導(dǎo)致毛孔粗大。

　　5、避免攝取碳水化合物和脂肪含量過(guò)高的食品或者刺激性食品。

　　◎警惕3：肌膚干燥缺水

　　皮膚手感有點(diǎn)粗糙，洗臉或沐浴后感到緊繃、發(fā)癢，有些小部位甚有起皮現(xiàn)象。——你的皮膚已經(jīng)嚴(yán)重缺水!

　　初期征兆：洗完臉后如果不馬上涂抹保養(yǎng)品，就會(huì)覺(jué)得肌膚緊繃;張嘴巴時(shí)，覺(jué)得嘴角有點(diǎn)疼;沐浴之后如果不涂抹身體乳液，待身上的水干了之后能看到腿部、手臂出現(xiàn)細(xì)紋……

　　問(wèn)題分析：肌膚干燥缺水存在內(nèi)因和外因。外因：長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房間、曝曬在太陽(yáng)下、經(jīng)歷了較大的溫差變化或大風(fēng)的侵襲……所有這些問(wèn)題都會(huì)帶走肌膚的水分，使肌膚變得干燥。內(nèi)因：身體本身缺水也會(huì)造成肌膚干燥。尤其是在寒冷的冬季，皮膚的血液循環(huán)緩慢，汗腺及皮脂腺的生理功能減弱，皮膚容易呈現(xiàn)缺水狀況。

　　解決方案：干燥缺水是肌膚老化的步，因此應(yīng)隨時(shí)注意保濕。建議使用補(bǔ)水;保濕乳液做表層保水;乳霜補(bǔ)充油分。而冬季更要多攝入水分，一方面可以促進(jìn)新陳代謝，另一方面也可以保持身體所需水分，降低干燥肌膚形成的可能性。