較近幾年美容這個(gè)詞是我們?nèi)粘Ｓ谜Z(yǔ)，進(jìn)入美容院是女人每周必去的地方，在那里可以學(xué)到很多美容常識(shí)。提到美容常識(shí)讓我們眼花繚亂，去過(guò)很多地方，都會(huì)有不同的美容方法出現(xiàn)。

　　天然產(chǎn)品美容已成時(shí)尚，尤其是水果，被盡情發(fā)揮美容潛能。護(hù)膚不一定要買(mǎi)昂貴的大品牌，自制的護(hù)膚品，也可以為你帶來(lái)前所未有的呵護(hù)，讓你像鮮果一樣靚麗清新哦。鮮果美容具體應(yīng)該怎么做?看專(zhuān)業(yè)人士推薦的妙招!

　　1.草莓

　　(1)草莓滋潤(rùn)防皺護(hù)膚液：此為瑞士護(hù)膚古傳秘方之一，既能滋潤(rùn)、清潔皮膚，更具溫和的收斂作用及防皺功效。材料：草莓50g、鮮奶l杯。將草莓搗碎，以雙層紗布過(guò)濾，將汁液混入鮮奶中。拌勻后將草莓奶液涂于皮膚上并加以按摩。保留奶液于皮膚上約15分鐘，以清水清洗干凈。

　　(2)草莓光澤面膜：草莓含豐富的維生素，長(zhǎng)期使用這種面膜有助面部肌膚回復(fù)自然光澤及嬌嫩。材料：草莓50克、橄欖油少許。將草莓切片，然后攪勻搗爛。加幾滴橄欖油。敷在面上約10分鐘，以溫水洗凈即可。

　　專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：草莓含豐富維生素(a，b，c)及多種補(bǔ)濕氨基酸和天然果酸，具有美白、補(bǔ)濕及促進(jìn)肌膚新陳代謝的功效。

　　2.香橙

　　(1)香橙磨砂：香橙的果肉中含豐富維生素c，具預(yù)防雀斑功效，用來(lái)泡浴可促進(jìn)血液循環(huán)，防止肌膚水分流失，發(fā)揮長(zhǎng)時(shí)間滋潤(rùn)效果，而橙皮更能磨去死皮。其香氣更有舒緩及振奮作用。

　　材料：香橙1個(gè)。

　　將香橙切片放入布袋，置于溫?zé)崴杏靡耘菰?。將橙肉及橙皮直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。

　　(2)香橙補(bǔ)濕化妝水：米酒加上含豐富維生素c的香橙化妝水，不但補(bǔ)濕力強(qiáng)，更能有效改善膚色。

　　材料：香橙1個(gè)、日本米酒360m1。

　　將香橙切片放進(jìn)米酒中，用保鮮紙將瓶口封住，放置1晚。第2天用濾網(wǎng)將香橙酒過(guò)濾，即成具神奇功效的化妝水。

　　專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：香橙含豐富維生素c，具防止老化及皮膚敏感的功效。而略帶油光、容易受外界物質(zhì)刺激的敏感肌膚，尤其適合選用含香橙精華成分的護(hù)膚品。此外，它還具再生、滋潤(rùn)、抗老化及調(diào)和自由基的作用，更能有效補(bǔ)充眼部水分。

　　3.提子及奇異果

　　提子及奇異果護(hù)膚品：

　　(1)提子敷面：提子的皮及核有抗氧化作用，經(jīng)常以提子敷面可延緩皮膚的衰老。

　　材料：鮮提子10粒，將洗凈的提子整棵連核搗爛。然后連汁一起敷在面上，接著用手指輕輕的按壓，以助吸收。20分鐘后以溫水洗面。

　　(2)奇異果面膜：奇異果含極豐富的維生素，而雞蛋則含豐富蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)。常敷此面膜，肌膚必更白更光滑。

　　材料：雞蛋1個(gè)、奇異果1個(gè)。奇異果切碎、搗爛。去掉雞蛋的蛋黃，將剩下的蛋白打勻，加入碎果肉，混合。涂于面上，待15分鐘后用溫水清洗干凈。

　　專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：提子含豐富維生素c及維生素e，為皮膚提供抗氧化保護(hù)，有效對(duì)抗游離基，減輕皮膚受外來(lái)環(huán)境的侵襲。而奇異果除含豐富維生素(c，a，e)，鉀、鎂、纖維素之外，還含其他水果少見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)成分如氨基酸及天然肌醇等，能有效修復(fù)受損肌膚。

　　自制護(hù)膚品備忘：

　　(1)自制的護(hù)膚品未必人人皆適合，先行做皮膚測(cè)試?？蓪⒅瞥善吠坑谑滞髢?nèi)側(cè)，待5—10分鐘后清洗，若沒(méi)有敏感便可安心使用。

　　(2)天然護(hù)膚品由于材料新鮮，而且沒(méi)有添加防腐劑，變壞的速度也遠(yuǎn)較其他護(hù)膚品快，所以即做即用。

　　(3)鮮果護(hù)膚法其實(shí)屬于果酸美容的一種，切勿調(diào)制濃度太高的護(hù)膚品，以免給皮膚造成不必要的傷害，如果自身把握不好，可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行果酸美容。