陽春四月,春光明媚,萬物萌發(fā).你的嬌嫩的皮膚適合是否也要好好的呵護(hù)一下呢?下面與愛美的朋友分享幾種中醫(yī)的美白方法,希望會(huì)給你帶來好的驚喜!

　　1．去皺膏 　　用蜂蜜、白糖和牛奶各適量調(diào)為膏，每日早晨或晚上涂于面部，保留10～20分鐘后，再用清水洗去。經(jīng)常使用可以減少或消除面部皺紋，并有潤(rùn)膚增白的作用。出處：《千金要方》

　　2．嫩膚去皺橘皮水　　橘皮內(nèi)含多種維生素及有機(jī)酸，可用以營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)皮膚，有明顯的抗皺作用。常用橘子皮浸水洗臉，美容效果很好。 　　出處：民間驗(yàn)方　　

　　3．添容丸　　清初名醫(yī)陳士鋒應(yīng)用古驗(yàn)方治療粉刺效果很好。此方為輕粉、黃芩、白芷、白附子、防風(fēng)各等量，共研為細(xì)末，用蜂蜜調(diào)好，做成丸子。每日洗臉后，用以擦面。 　　本方也能治療各種皮膚病，使容顏美好。 出處:《石寶秘錄》

　　4．菟絲子治面瘡粉刺方 　　繭絲子苗絞汁涂于患處，每日3～5次，連續(xù)涂抹粉刺消失止。 出處：《肘后方》

　　5．苦瓜除粉刺方 　　苦瓜洗凈擠汁加冰糖適量飲用。外用苦瓜汁擦患處。連用數(shù)日后，即可去除粉刺。出處：民間驗(yàn)方

　　6. 悅澤面容方 　　取冬瓜仁250克，桃花2o0克，白楊樹皮（去外面粗皮）100克，陰干研為細(xì)末，每日飯后服1克，日服3次。要想使臉面白一些可增加冬瓜仁劑量；要紅一些則增加桃花劑量。據(jù)東晉醫(yī)藥學(xué)家葛洪介紹，服用3o天后顏面變白，50天后手足均白。 另有一方，不用白楊樹皮而用橘皮。 　　出處；《肘后備急方》

　　7．天門冬美容方 　　天門冬是常用中藥，《本草綱目》云：“煮食之，令人肌體滑澤白凈，除身上一切惡氣不潔之疾。”還記載了諸多服食方法，其中有一方云：“用天門冬十斤，杏仁一斤，搗末，蜜漬。每服方寸匕。”用天門冬外敷，可起到“面黑令白”的作用。用天門冬曬干搗為未，同蜜搗作丸，每日用之洗面，使用不到1月后。皮膚就可變得潔白、細(xì)嫩。 　出處：《圣濟(jì)總錄》

　　8．雞蛋清面膜 　　用3牧雞蛋放白酒中浸泡28天后，每晚取蛋清敷面，可使顏面變白如雪。 此方簡(jiǎn)便易行，美容效果顯著。 　　出處：《普濟(jì)方》

　　9. 牛奶護(hù)膚方 　　牛奶是世界性營(yíng)養(yǎng)保健飲料。在我國(guó)更有悠久的食用歷史。牛奶內(nèi)服、外用均有滋潤(rùn)皮膚的作用。民間傳說一用牛奶洗澡可使皮膚細(xì)嫩，富有彈性。筆者不提倡用牛奶洗澡，但可在洗臉或洗澡后用牛奶擦涂，10一20分鐘后再洗去。