擁有一頭烏黑、亮麗，又直又長(zhǎng)的頭發(fā)，真是令人羨慕，盡管現(xiàn)在滿街的人都燙染，其實(shí)，擁有令人稱羨的烏黑秀發(fā)是非常值得好好保護(hù)的。而且，烏黑秀發(fā)是可以利用洗發(fā)來保養(yǎng)的。

　　擁有烏黑秀發(fā)的基本保養(yǎng)程序非常簡(jiǎn)單，只要你遵守下列所示的保養(yǎng)步驟，就可以慢慢的將頭發(fā)狀況調(diào)整回來唷！女子醫(yī)院整形美容專家指出：

　　一、正確的梳發(fā)每次洗頭發(fā)之前，花點(diǎn)時(shí)間將頭發(fā)先梳一梳，然後將打結(jié)的部份解開，梳發(fā)的動(dòng)機(jī)在於將頭皮上的污垢與頭發(fā)的污垢，利用梳發(fā)先梳落。

　　二、正確的洗發(fā)與護(hù)發(fā)由洗發(fā)能夠給受傷的頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)成份，讓頭發(fā)由內(nèi)到外恢復(fù)生氣。所以，頭發(fā)的健康狀況就看你使用護(hù)發(fā)的次數(shù)與種類了?；旧鲜窍认赐觐^發(fā)再護(hù)發(fā)的。所以，想要有烏黑亮麗的頭發(fā)就要注意護(hù)發(fā)的方法與次數(shù)。

　　洗頭發(fā)的時(shí)候要注意，必須照顧頭皮、發(fā)根，因?yàn)檫@兩個(gè)地方關(guān)系到你的頭發(fā)健康??！透過手指對(duì)於頭皮的按壓，能夠增加頭皮健康、血液循環(huán)，當(dāng)然就可以增加頭發(fā)的健康。然後發(fā)尾必須仔細(xì)的清洗，才能使頭發(fā)發(fā)尾吸收到營(yíng)養(yǎng)。

　　三、洗完後的護(hù)理洗完頭發(fā)後要先用毛巾將濕頭發(fā)擦乾，然後要注意一點(diǎn)。千萬(wàn)別馬上拿起吹風(fēng)機(jī)就吹整發(fā)型。一定要用毛巾用輕壓的方式將水份擠乾，才可以用吹風(fēng)機(jī)吹乾。

　　四、吹整的注意事項(xiàng)由於胡亂的使用吹風(fēng)機(jī)吹整，反而會(huì)使頭發(fā)更亂，所以，吹整之前先將頭發(fā)梳開，這樣才能夠避免頭發(fā)打結(jié)，使頭發(fā)在吹整的過程當(dāng)中受傷了。

　　吹整時(shí)盡量縮短使用時(shí)間，而且與吹風(fēng)機(jī)之間的距離拿開一些，因?yàn)?，吹風(fēng)機(jī)是傷害發(fā)質(zhì)的原因之一。

　　五、對(duì)於嚴(yán)重發(fā)質(zhì)的護(hù)理如果你因?yàn)楹鷣y的燙發(fā)與染發(fā)導(dǎo)致頭發(fā)受損嚴(yán)重，那么，你在頭發(fā)的表面抹上防止分叉或是能夠補(bǔ)充水份、油分的護(hù)發(fā)劑，用來加強(qiáng)頭發(fā)的健康。