如何瘦小腿、怎么樣瘦小腿、有哪些瘦小腿的方法、如何快速瘦小腿等問題是長著一對蘿卜腿的人士所關心的問題。

女子醫(yī)院資深整形美容專家指出：

小腿粗的原因：小腿粗一般有小腿脂肪過多、小腿肌肉粗壯兩種原因。有的人小腿粗兩種原因都有。

瘦小腿的方法

非手術瘦小腿方法

1、運動瘦小腿

一般脂肪過多的小腿采用運動瘦小腿效果要好一些。運動瘦小腿要掌握正確的方法，否則也可能把小腿肌肉練粗了^_^。怎樣運動瘦小腿這方面文章很多，這里不再敘述。

2、瘦小腿

采用注射的方法瘦小腿適合小腿肌肉發(fā)達的人，對小腿脂肪過多的人無效。它的原理是利用使肌肉退化而達到瘦小腿的作用。采用此方法瘦肌肉過多的小腿效果還是很明顯的，不過的缺點是容易反彈，也就是過一段時間（一般半年以上）肌肉又恢復了，還得再次注射。

整形手術瘦小腿方法

1、吸脂瘦小腿方法

吸脂瘦小腿適合小腿脂肪過多的人。由于小腿粗單純脂肪多的例子較少，多是合并肌肉發(fā)達、或者單純的肌肉發(fā)達。所以一般采用吸脂和退化肌肉手術結合的方法效果。

2、腓腸肌切除術

將局部或全部過于發(fā)達的腓腸肌切除，優(yōu)點是效果持久。主要缺點：創(chuàng)傷過大。此方法現(xiàn)已較少采用。

3、小腿神經離斷術

通過切斷小腿上某些神經以達到使小腿肌肉退化的作用。適合小腿肌肉發(fā)達的人。此方法效果明顯、持久且創(chuàng)傷小。是目前瘦小腿手術的主流方法。