眼袋是人體進入衰老的重要標志之一，一旦出現(xiàn)眼袋就會給人不精神的感覺。衰老是自然規(guī)律，這是不可避免的，但是有沒有方法可以延緩衰老、推遲衰老現(xiàn)象（眼袋等皺紋）的產(chǎn)生呢？下面小編就告訴你日常生活中怎樣預(yù)防眼袋的產(chǎn)生吧！ 　　

　　據(jù)8682美容編輯了解，預(yù)防眼袋關(guān)首先是充足的睡眠，睡眠的長期不足，是過早出現(xiàn)眼袋加重的重要原因?，F(xiàn)代研究證明，良好的睡眠，可明顯改善眼瞼組織的血液循環(huán)，可使眼周各層組織保持良好的活力，從而有效地防止眼袋的發(fā)生與加重，如果長期睡眠不足，則使眼周組織慢性疲勞，血運障礙，使得各層組織退行性衰老改變，再加以重力的作用，使得眼袋過早出現(xiàn)，并迅速加大加重。

　　預(yù)防眼袋竅門1.眼睛周圍的皮膚極之薄弱，注意化妝方法或卸妝方法，動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚

　　預(yù)防眼袋竅門2.洗面時，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。

　　預(yù)防眼袋竅門3.配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。

　　預(yù)防眼袋竅門4.不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。

　　預(yù)防眼袋竅門5.均衡的營養(yǎng)攝入，切忌減肥、節(jié)食，以致營養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn)，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。

　　預(yù)防眼袋竅門6.每天要多喝清水，少八杯，尤其是早上起床時，晚上則不適宜飲太多水。

　　預(yù)防眼袋竅門7.早、晚要涂眼霜，優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)霜類都是去眼袋的有效方法。