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產后怎么減肥

http://www.sorencai.cn/ 發(fā)布時間:2011年08月23日 17:14

來源：網絡編輯：tieyy 瀏覽：98

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[導讀]

結婚生子是女人的人生大事，不妙的是生孩子的過程會招致肥胖，而生子結束后，卻很難擺脫肥胖。臃腫的腹部要怎么瘦下來呢？有什么辦法能夠快速瘦身？可以想瘦哪里就瘦哪里嗎？下面就來為大家解答上述問題。

產后怎么減肥

　　產后腹部肥胖的原因主要是因為懷孕期間飲食過量，營養(yǎng)過剩，沒有好好地控制。發(fā)胖容易但減肥難，目前對于產后腹部減肥較安全快捷的方法就是腹部吸脂術了。

　　腹部吸脂術可以有效地解決產后腹部肥厚的問題。腹壁是由皮膚、皮下脂肪、腹肌和腹膜所構成。腹部吸脂術的原理是將皮下深層的脂肪吸出，留下皮下的淺層脂肪。隨著脂肪細胞被吸出，腹部的脂肪細胞數量減少，脂肪層也變得很薄，這樣腰部就自然瘦下來了。由于成人脂肪細胞數量不會再增長，所以反彈的幾率很小，也就不會再發(fā)胖了。

　　對于產后腹部肥胖想進行吸脂的人們，要遵循少量多次原則。這種吸脂方法每次的抽吸量比較少，床上更小，恢復更快，痛苦也相對較小，并且局部麻木即可。值得注意的是，產后腹部吸脂減肥以后要注意腹部的護理，吸脂手術只是讓人們的腹部恢復平整，手術后的護理對身體健康和手術效果非常有幫助。可以使用腹部彈力繃帶，維持三個月，這樣可以避免腹部的皮膚松弛。還可以進行紅外線理療，這樣可以幫助腹部手術部位瘢痕的軟化。(文/YOKA)

腹部吸脂手術會很疼嗎？

8682介紹：負壓吸脂抽取腹部脂肪的注意事項

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