瘦腿較 快的方法：吸脂瘦腿?

　　美麗修長的雙腿能夠突顯出您的優(yōu)美身材，但是很多人的腿部脂肪顯得很臃腫，嚴(yán)重影響了身材美觀。而吸脂瘦腿是將脂肪抽掉，臨床醫(yī)學(xué)研究顯示人類皮下脂肪組織可分為深層和淺層脂肪組織。

吸脂瘦腿

　　瘦腿的有效方法用抽脂術(shù)比較有效。在大腿上端、臀部、腰側(cè)和肚臍四周，深層脂肪組織較為肥厚，而且這些區(qū)域的深層脂肪組織也會向四周擴(kuò)散出去，這些地方比較容易肥胖突出，這種瘦腿的有效方法要抽得主要就是深層脂肪。

　　吸脂瘦腿的優(yōu)勢

　　1、吸脂瘦腿術(shù)的優(yōu)勢后效果明顯，術(shù)后不反復(fù)：由于腿部吸脂手術(shù)的操作是吸收減肥，多余的脂肪從根本去除。

　　2、針對性強(qiáng)：吸脂瘦腿術(shù)一般是用于各種身體部位的減肥，如腰部，腿部，臉部等等，可以說，哪胖“吸”哪。

　　3、快速：腿部吸脂瘦腿術(shù)快速，一般一到一個半小時便可結(jié)束。

　　4、利用特有器械分層均勻抽吸，對小腿脂肪進(jìn)行詳細(xì)的測試，得出脂肪含量的相關(guān)數(shù)據(jù)并控制吸脂過程中量的平衡，術(shù)后肌膚比通常要平整1/3，讓身體曲線保持自然的弧度。

　　5、倍感輕松：躺在標(biāo)準(zhǔn)凈化手術(shù)室里，聽著舒緩的音樂，您夢寐以求的曲線便逐漸凸顯，整個過程輕松無痛，只需一場美夢的時間，塑身即告成功。

　　6、緊致肌膚：定向吸脂能使人體彈力蛋白、膠原蛋白合成能力加強(qiáng)，使減肥后的松弛皮膚變得緊繃，光滑有彈性，且不易反彈。

　　7、吸脂瘦腿術(shù)是經(jīng)過多年考驗的安全、療效確切的方法。

　　除了吸脂瘦腿的方法之外，還有其他的瘦腿方法。

　　瘦腿較有效的方法1.飲食定型法

　　晚間少吃淀粉質(zhì)，晚餐或宵夜吃下大量淀粉質(zhì)，缺少消耗卡路里的活動與時間，就會形成脂肪細(xì)胞聚集，特別容易大量囤積在下半身，蘿卜腿也就渾然成形了！幾種食物越吃腿越瘦，紫菜、芝麻、香蕉、蘋果、紅豆、木瓜、西瓜、蛋、番茄、蒟蒻、菠菜、芹菜、花生、奇異果，都蘊(yùn)含豐富纖維素及礦物質(zhì)，可以幫助排走身體內(nèi)之廢物及積聚的水分，從而收瘦大腿之效。

　　瘦腿較有效的方法2.刮痧瘦腿法

　　每天晚上沐浴以后，在小腿上涂上摩素或是橄欖油，用刮痧板(或者木梳子背面、圓滑的勺子等)使勁地刮小腿肚，從腳踝一直刮到膝蓋彎，每邊腿刮100下。要在沐浴后刮。較 好在刮完之后喝一點溫開水。如果能在做一些空中踩單車或者是剪刀腿運動(就是躺在床上，雙腿臺起，伸直，往兩邊盡量打開，停頓幾秒鐘，再合上，就好像剪刀一樣)如果你不是全身肥胖想減肥的話，飲食上沒有什么特別注意的，只要少吃油膩、含糖量高的食物就行，如果能配合晚餐少吃一些，可以瘦得更快。

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