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時尚厚底鞋會讓小腿增粗？

http://www.sorencai.cn/ 發(fā)布時間:2011年08月12日 11:46

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[導(dǎo)讀]不少MM覺得厚底鞋不僅鞋跟夠高，穿著也比普通高跟鞋舒服得多，簡直就是高跟鞋的替代品。紅得發(fā)紫的厚底鞋引得街頭潮人競相模仿。但事實上，時尚厚底鞋竟是人們健康殺手！

　　不少MM覺得厚底鞋不僅鞋跟夠高，穿著也比普通高跟鞋舒服得多，簡直就是高跟鞋的替代品。紅得發(fā)紫的厚底鞋引得街頭潮人競相模仿。但事實上，時尚厚底鞋竟是人們健康殺手！

　　不穩(wěn)定易摔倒且傷情更重

　　人體的腳能夠平穩(wěn)走路，是由于腳部形成的鐵三角。但穿上厚底鞋增加雙腳負(fù)重，使原本的三角會變而成了四角，穩(wěn)定性變差，很容易摔倒。

　　關(guān)節(jié)易受傷

　　一般來講，我們走路的時候，都是前掌著地后大腳趾用力前進(jìn)。但由于厚底鞋高度較高，重心下移，我們平時正常的步態(tài)將會被改變。因此，穿厚底鞋是很容易引發(fā)腿部、膝部關(guān)節(jié)過度損傷，這點要注意了哦！過輕的鞋底材質(zhì)易導(dǎo)致關(guān)節(jié)疲勞甚病變

　　易長腿部肌肉

　　穿厚底鞋由于前腳掌無法使力，反而會導(dǎo)致腿部壓力增大。長期以往，更是容易導(dǎo)致小腿肌肉結(jié)成整塊，造成小腿肌肉壯碩。

　　腳部畸形

　　事實上，時尚的厚底鞋是健康殺手！由于穿著厚底鞋的時候需要腳掌長期使力，腳掌所承受的壓力將可能產(chǎn)生腳部畸形等情況。（文/西奧）

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